app买球安全(中国)有限公司-【找教练】给绝大多数打乒乓球孩子的建议,中肯至极!-乒乓国球汇

原标题:【找教练】给绝大多数打乒乓球孩子的建议,中肯至极!-乒乓国球汇

找教练+请教练帮忙看下孩子的手上动作和脚下步法,接下来的训练中,需要如何改进?

马凯旋教练解答

这是一个男幼童多球训练的视频。

这个小朋友打的相当不错了。练习的计划已经是正反手综合而且带步法了。

他的身体协调性很好,打起球来有节奏,入门的路子比较正,这位教练发的多球也相当的好。

看这个样子,我想这些教练会有自己的一套思路和办法。这个视频是家长提供的,我们只看到了多球训练的部分,一般来讲,咱们中国人比较系统的训练,孩子如果想比较快的提高技术水平的话,除了训练时数的保证之外,还要逐步加上单球练习,而且随着水平的提高,单球练习的比例还要加大。

因为说到底,多球训练只是手段,最终目的还是要回到单球练习。当然,必须承认,多球训练的手段是不可或缺的。有条件的话,需要慢慢的加进单球练习。

单球练习还要分教练或陪练的练习,以及年龄接近,水平相仿的孩子们之间的单球练习。尤其是孩子们之间的单球练习,极其重要,但是根据我的了解,这部分的练习在很多俱乐部里是欠缺的。至于原因,我不想多谈,因为客观的现状不是我,或家长能够单方面改变的。

现在练习打乒乓球,还要看孩子想打到什么水平,这里一是要考虑到家长的经济能力,现在想打好,是要花钱的,对于某些家庭来说,还要量力而行;

二一条更重要,我觉得有义务告诉家长朋友们,如果您的既定目标是想要孩子做职业运动员,是存在一定风险的,因为中国的乒乓球水平太高了,高到超出不太了解这个状况的绝大多数家长的想象。就像那句话:股市有风险,入市要谨慎。

两个小建议,视频里我们见到了孩子现在个子矮,练这种综合计划不要急着上强度,速度也不宜过快。再有就是训练之前以及训练的过程中要多做提示,他的握拍食指偏向球板的中心过多了,如果定了型,日后反手技术会受影响。

球要认真练,书更要好好读。愿小朋友不断进步。

你也想问?……

在公众号内回复“找教练+问题”,上传视频就可以啦

马凯旋,前北京队队员。1990年赴美工作,多名学生曾入选美国国家队。其乒乓球履历多彩独特,教学经验丰富。现为乒乓世界杂志与国球汇的技术顾问。

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